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L'énergétique chinoise existe depuis plus de 3000 ans. C’est un système complet basé sur 2 théories fondamentales : la théorie du Yin et du Yang et la théorie des 5 éléments.
La séance se déroule en 2 parties. Cela débute par un entretien préliminaire pour connaître le contexte, vos antécédents, observer les déséquilibres. A la suite vous vous allongez habillé sur une table de massage. Enfin j'effectue avec la pulpe des doigts des pressions sur des points précis des méridiens. Cette technique "d'acupuncture sans aiguille" permet de débloquer des stagnations d'énergie et de la faire circuler dans le corps.
La durée de la 1ère séance est de 1h30, 1 h les suivantes.
L'énergétique chinoise ne se substitue pas à la médecine conventionnelle. Tout symptôme inquiétant doit faire l’objet d’un diagnostic médical que seul un médecin conventionné est habilité à poser.
Pour démarrer cet atelier, nous commençons par un temps pour se connecter à soi-même, à sa respiration, à sa présence.
Puis nous effectuerons une pratique d'automassage. Ces exercices proposés permettent de développer la souplesse mais aussi la force et la résistance. En harmonisant les émotions, ils apportent équilibre entre le corps, le mental et l'esprit. Ils favorisent également la respiration.
La pratique vise à faire circuler l'énergie dans les méridiens, à supprimer et à libérer les tensions, les blocages et les toxines pendant la phase de repos. Une sensation de bien-être perdure après la séance.